桂枝山楂水具有活血化瘀、消食健脾、降血脂、舒缓心情等功效。行为如下：桂枝10克，山楂10枚，红枣10颗，水适量。将桂枝、山楂、红枣洗净，放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火煮15分钟即可。桂枝山楂水可日常饮用，但孕妇、儿童及脾胃虚弱者不宜饮用。
桂枝山楂水功效
桂枝山楂水具有下面内容功效：
活血化瘀：桂枝山楂水中的桂枝具有活血化瘀的功效，可促进血液循环，缓解瘀血引起的疼痛，对治疗心绞痛、冠心病等疾病有辅助影响。
消食健脾：桂枝山楂水中的山楂具有消食健脾的功效，可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解腹胀、消化不良等症状。
降血脂：桂枝山楂水中的山楂还具有降血脂的功效，可抑制胆固醇的吸收，降低血清胆固醇和甘油三酯的水平，对预防和治疗高血脂有辅助影响。
舒缓心情：桂枝山楂水中的桂枝具有舒缓心情的功效，可缓解焦虑、抑郁等心情，改善睡眠质量。
桂枝山楂水行为
桂枝山楂水的行为如下：
- 将桂枝、山楂、红枣洗净。
- 将桂枝、山楂、红枣放入锅中，加入适量水。
- 煮沸后转小火煮15分钟即可。
桂枝山楂水禁忌
桂枝山楂水虽有诸多功效，但下面内容人群不宜饮用：
孕妇：桂枝山楂水中的桂枝具有活血化瘀的功效，孕妇饮用后可能会导致流产。
儿童：桂枝山楂水中的山楂具有消食健脾的功效，儿童饮用后可能会导致胃肠功能紊乱。
脾胃虚弱者：桂枝山楂水中的桂枝和山楂都具有活血化瘀的功效，脾胃虚弱者饮用后可能会导致腹泻、腹痛等症状。
桂枝山楂水是一种具有多种功效的饮品，适合大多数人饮用。但孕妇、儿童及脾胃虚弱者不宜饮用。饮用桂枝山楂水时，应注意适量饮用，避免过量饮用导致不良反应。
